Nowinki dla poszukujących „mniej szkodliwego” dymka. Zgubna moda na e-papierosy wśród młodzieży. Nieszkodliwe e-papierosy to mit. E-papieros nie przyczyni się do zerwania z nałogiem nikotynowym. Dla osób, które nieskutecznie walczą z nałogiem, podgrzewacz tytoniu HnB. Podobno najskuteczniejszym argumentem jest dla Polaków
Elektroniczne papierosy (e-papierosy) z założenia miały pomagać w rzucaniu palenia papierosów tradycyjnych. Zawarta w nich niewielka ilość nikotyny miała być antidotum na głód nikotynowy, rytuał palenia miał zastępować rytuał sięgania po „prawdziwe” około 15 latach obecności e-papierosów na rynku mniej mówi się jednak o ich skuteczności przy rzucaniu nałogu, więcej o szkodliwym działaniu na zdrowie, które obserwowane jest przede wszystkim w grupie młodzieży i młodych dorosłych. Dlaczego e-papierosy są coraz częściej uznawane za niebezpieczne dla zdrowia? Jakie mogą być skutki palenia elektronicznych papierosów? >> Tabletki, plastry i środki na rzucanie palenia Jak działa e-papieros? Działanie e-papierosa opiera się na inhalacji. Użytkownicy wdychają aerozol wytworzony dzięki podgrzaniu specjalnego płynu (e-liquidu) do temperatury około 200 stopni Celsjusz. Aerozol ten zawiera nikotynę, związki toksyczne podobne do tych zawartych w dymie papierosowym oraz różne aromaty. Ich stężenie jest jednak zdecydowanie niższe niż w przypadku palenia tradycyjnego papierosa, przez co można spotkać się ze stwierdzeniem, że wytwarzany w e-papierosach aerozol to „nieszkodliwa para wodna”. Im dłużej jednak elektroniczne papierosy są na rynku i im więcej badań przeprowadzono na ich użytkownikach, tym wyraźniej widać, że nie są one zupełnie obojętne dla zdrowia. Czy e-papierosy są zdrowe? Wpływ e-papierosów na zdrowie należy rozpatrywać w dwóch kontekstach: w porównaniu z tradycyjnym paleniem tytoniu oraz w odniesieniu do palenia wyłącznie papierosów elektronicznych. Zgodnie z obecną wiedzą na temat używania nikotyny należy powiedzieć, że: e-papierosy są mniej szkodliwe od papierosów tradycyjnych; nie można jednak uznać je za „zdrowe” – zawierają nikotynę i mogą przyczynić się do uzależnienia; palenie e-papierosów ma negatywny wpływ na układ oddechowy oraz rozwój mózgu; brak badań na temat długotrwałego palenia i jego wpływu np. na rozwój chorób nowotworowych; negatywny wpływ e-papierosów jest szczególnie widoczny u najmłodszych palaczy (poniżej 20 roku życia). Różnice w oddziaływaniu na organizm papierosów i e-papierosów wynikają przede wszystkim z faktu, że w przypadku tych pierwszych dochodzi do spalania tytoniu, a w przypadku tych drugich nie. E-papierosy nie generują tlenku węgla i wielopierścieniowych węglowodorów smolistych, stąd uznaje się, że ich działanie rakotwórcze jest ograniczone. Ale nie zupełnie wyeliminowane. Dym papierosowy zawiera ponad 50 związków o działaniu rakotwórczym, w tym 9 kancerogenów o udowodnionym, najbardziej szkodliwym działaniu dla człowieka. W aerozolu spalanym w urządzeniu elektrycznym występuje 3 związku rakotwórcze, w tym jeden o wysokim potencjale szkodliwości. Jednak zwiększone ryzyko rozwoju nowotworów nie jest jedynym, na jakie narażeni są palacze. Palenie tytoniu działa bardzo niekorzystnie także na układ sercowo-naczyniowy, przyspiesza rozwój miażdżycy, niszczy komórki nerwowy, znacząco zwiększa ilość wolnych rodników tlenowych, przez co przyspiesza starzenie się organizmu, uszkodzenia narządów i rozwój chorób. Patrząc szerzej na działanie papierosów i e-papierosów (nie tylko w kontekście ryzyka nowotworów) wydaje się, że tu także te drugie są bezpieczniejsze. Poza związkami rakotwórczymi, dym papierosowy zawiera kilka tysięcy substancji toksycznych, z których około 100 zostało uznane za szkodliwe lub potencjalnie szkodliwe dla zdrowia. W aerozolu powstającym w e-papierosie występuje pięć substancji toksycznych szkodliwych dla zdrowia: nikotyna, acetaldehyd, aceton, akroleina i formaldehyd. Bezpieczniejsze nie musi jednak oznaczać całkowicie bezpieczne. Trudno określić, o ile mniej jest w/w substancji toksycznych w e-papierosie w porównaniu z papierosem tradycyjnym. Wynika to z faktu, że stężenie niektórych z nich (formaldehydu, acetaldehydu i akroleiny) zależy od temperatury, do jakiej podgrzewany jest e-liquid. Użytkownicy e-papierosów mogą zmieniać parametry urządzenia. Przy wyższej temperaturze, ilość wytwarzanych substancji szkodliwych jest większa, szacuje się, że może być ona nawet porównywalna do tej, jaka występuje podczas spalania tytoniu. Szkodliwość e-papierosów zależy nie tylko od temperatury, do której podgrzewany jest e-liquid, ale też od jego rodzaju (smaku). Przykładowo liquidy o smaku wiśniowym dostarczają duże ilości benzaldehydu, który może wywoływać łzawienie i ból oczu, zaczerwienienie spojówek, uczucie pieczenia w nosie i gardle, kaszel oraz uczucie duszności. E-papierosy a palenie bierne Tak, ale w znacznie bardziej ograniczonym zakresie niż ma to miejsce przy tradycyjnym paleniu. Ponieważ w e-papierosach nie zachodzi spalanie, nie występuje też tzw. boczny strumień dymu. Powietrze zanieczyszczane jest natomiast aerozolem wydychanym przez palacza. E-papierosy – wpływ na młodzież Cały czas trwają badania nad bezpieczeństwem e-palenia, a wiele z nich skupia się na wpływie elektronicznych papierosów na zdrowie młodzieży i młodych dorosłych. Wyodrębniono kilka zagrożeń, wynikających z używania e-papierosów w tej grupie wiekowej: e-papierosy a rozwój mózgu: Mózg rozwija się do ok. 25 roku życia. W okresie nastoletnim nie jest jeszcze w pełni rozwinięta część mózgu odpowiedzialna za podejmowanie decyzji i kontrolę impulsów. W tym okresie życia mózg szybciej uzależnia się od nikotyny. Nikotyna zawarta w e-papierosach może również przygotować mózg nastolatka do uzależnienia od innych narkotyków. Nikotyna zmienia także sposób, w jaki powstają synapsy (połączenia w mózgu), które odpowiadają za koncentrację uwagi i proces uczenia się. e-papierosy a ryzyko chorób układu oddechowego O ile osobom palącym papieros, zamienienie ich na e-papierosa zwykle poprawia stan zdrowia, o tyle u osób wcześniej niepalących elektroniczny papieros może przyczynić się do rozwoju chorób. Badania przeprowadzone w kilkutysięcznej populacji młodzieży w wieku 12–18 lat wykazały, że używanie e-papierosów przez nastolatki jest związane z ryzykiem rozwoju astmy. e-papierosy a uzależnienie od nikotyny Młode osoby palące e-papierosy często przechodzą po pewnym czasie do palenia tradycyjnych papierosów. Zjawisko to nazywane jest efektem bramki. Chcesz rzucić palenie? Skonsultuj ten temat z ekspertem: Skonsultuj ten i inne tematy z ekspertem, zarezerwuj e-wizytę: Psycholog online
Czy e-papieros 0 jest szkodliwy dla dzieci? Większość e-papierosów zawiera nikotynę, która uzależnia i jest toksyczna dla rozwijającego się płodu. Narażenie na nikotynę może także zaszkodzić rozwojowi mózgu nastolatków i młodych dorosłych. Aerozol z e-papierosów może zawierać substancje chemiczne szkodliwe dla płuc.
Większość osób palących papierosy uważa, że szkodliwość tego nałogu da o sobie znać dopiero po 60 roku życia. Jednak istnieją pewne choroby, które mogą pojawić się w każdym wieku. Do takich chorób należy astma oskrzelowa. Napady duszności można złagodzić, między innymi przez rzucenie palenia. Niestety nadal 25% chorych na astmę dróg oddechowych wciąż pali tytoń. Zaciąganie dymem papierosowym nasila objawy choroby i znacznie utrudnia leczenie, osłabiając chore płuca. spis treści 1. Czym jest astma? 2. Objawy astmy oskrzelowej 3. Wpływ palenia papierosów na zdrowie 4. Jaka ilość dymu jest szkodliwa? 5. Astma a papierosy 6. Bierne palenie a astma 7. Wpływ biernego palenia na astmę u dzieci rozwiń 1. Czym jest astma? Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?" Astma jest przewlekłą chorobą układu oddechowego, przebiegającą z nawracającymi epizodami świszczącego oddechu, duszności i kaszlu . U podłoża astmy leży stan zapalny i nadreaktywność oskrzeli , prowadząca do ich skurczu. Na przyczynę choroby składa się szereg czynników genetycznych i środowiskowych. Napady choroby mogą być wywoływane wziewnymi alergenami , takimi jak pyłki roślin , a także drażniącymi zanieczyszczeniami powietrza, w tym w szczególności dymem tytoniowym. Aby utrzymać właściwą kontrolę astmy, chorzy muszą wystrzegać się czynników wyzwalających napad. Jedną z przyczyn powodujących chorobę jest palenie papierosów. Obecnie trwają badania nad potwierdzeniem tezy, że palące kobiety częściej niż palący mężczyźni chorują na astmę oskrzelową. Ponadto ta dolegliwość naraża także na bierne palenie, osoby chore na astmę powinny unikać przebywania w zadymionym środowisku. 2. Objawy astmy oskrzelowej Choroba objawia się silnym uciskiem w klatce piersiowej i nagłym atakiem duszności. Czasem chorobę sygnalizuje uporczywy kaszel i szybkie męczenie się oraz zadyszka podczas niewielkiego wysiłku. Astma oskrzelowa jest trudna w leczeniu, często nawraca i utrudnia normalne funkcjonowanie. Palenie papierosów powoduje nasilenie się objawów choroby. 3. Wpływ palenia papierosów na zdrowie Szkodliwość palenia papierosów jest ogromna, niestety wiedza na ten temat jest ciągle powierzchowna. Nadal przeprowadzane są badania potwierdzające związki między paleniem tytoniu a wystąpieniem np: nowotworu płuc, raka wargi, raka przełyku, zapalenia oskrzeli, które objawia się przez charakterystyczny kaszel palacza. Kaszel palacza pojawia się na skutek wieloletniego zaciągania się dymem papierosowym, który powoduje mechaniczne podrażnienie błony śluzowej oskrzeli, a to prowadzi do zwiększonej produkcji śluzu. Palacz kaszle, aby usunąć ten śluz. U zdrowego człowieka nadmiar śluzu usuwany jest dzięki rzęskom, które przesuwają śluz do gardła. U palaczy rzęski nie mogą wykonywać swojego zadania, ponieważ są zatopione w śluzie. Zalegający śluz w oskrzelach szybko ulega zakażeniu i powoduje zapalenie oskrzeli. U osób, które palą papierosy, zapalenia oskrzeli nawracają, a ich wyleczenie za każdym razem sprawia coraz większy problem. W wyniku nawrotów może dojść do zniszczenia samej tkanki płucnej, dlatego osoba chora ciągle ma duszności i nie jest w stanie opanować kaszlu. 4. Jaka ilość dymu jest szkodliwa? Warto podkreślić, że nie istnieje bezpieczne stężenie dymu tytoniowego. Każda jego ilość może pogorszyć przebieg astmy. Otwarcie okna, włączenie klimatyzacji, stosowanie filtrów i urządzeń oczyszczających powietrze nie usunie dymu z otoczenia. Przebywanie w zadymionych pomieszczeniach lub palenie przez osoby chore na astmę wiąże się także z koniecznością częstej zmiany ubrań, mycia skóry i włosów tuż po kontakcie z dymem papierosowym. Palenie jest szkodliwe dla wszystkich, ale dla osób chorujących na astmę stanowi wyjątkowe zagrożenie. Narażenie na bierne wdychanie dymu tytoniowego może prowadzić do wystąpienia napadu świszczącego oddechu, kaszlu i duszności. Objawy te są spowodowane skurczem oskrzeli, obrzękiem błony śluzowej oraz zwiększoną produkcją wydzieliny w oskrzelach, w odpowiedzi na drażnienie przez składniki dymu z papierosa. 5. Astma a papierosy Badania prowadzone przez fińskich naukowców udowodniły, że palenie papierosów wywołuje astmę. Do tej pory badacze wiedzieli, że palenie papierosów negatywnie wpływa na astmę. Finowie przebadali 1444 zdrowe osoby, u których astma oraz inne choroby płuc rozwinęła się w trakcie eksperymentu. Dzięki wynikom z tego doświadczenia, można domagać się bezwzględnego zakazu palenia papierosów w miejscach publicznych. Podsumowując, palenie tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania na astmę nawet o 1/3. Kolejne negatywne działanie dymu tytoniowego wiąże się ze zmniejszeniem skuteczności leków stosowanych w astmie. Z tego powodu ataki astmy u osób stale narażonych na bierne palenie mogą być trudniejsze do opanowania i częściej wiążą się z koniecznością hospitalizacji. 6. Bierne palenie a astma Bierne palenie tytoniu to wdychanie środowiskowego dymu tytoniowego (ETS – environmental tobacco smoke), pochodzącego z palącego się papierosa lub wydychanego przez palacza. Dym tytoniowy zawiera ponad 4000 substancji chemicznych, w tym również kancerogeny, czyli związki powodujące raka. Bierne palenie papierosów może wyzwalać napady astmy, a także pogarsza ich przebieg. Dym tytoniowy podrażnia drogi oddechowe, uprzednio zniszczone przez przewlekły stan zapalny. Poza tym stała ekspozycja na dym papierosowy w otoczeniu zwiększa ryzyko innych chorób układu oddechowego, takich jak zapalenie ucha, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc oraz rak płuc. Dym tytoniowy wywiera destrukcyjny wpływ na drogi oddechowe poprzez niszczenie rzęsek. Zadaniem rzęsek jest ciągłe „wymiatanie” zanieczyszczeń z płuc, co jest możliwe dzięki ich nieustannemu ruchowi w kierunku ujścia dróg oddechowych. To dzięki nim zalegająca w płucach wydzielina łatwiej ulega odkrztuszeniu. Zniszczone przez dym tytoniowy rzęski nie pracują efektywnie. Zalegająca w oskrzelach wydzielina i zanieczyszczenia gromadzą się w drogach oddechowych, powodując ich podrażnienie i dodatkowo zmniejszając średnicę oskrzeli. Dla osoby chorującej na astmę, której oskrzela są bardziej podatne na skurcz ze względu na przewlekły stan zapalny, oznacza to częstsze infekcje dróg oddechowych – zapalenia oskrzeli i płuc. Infekcje natomiast same w sobie zwiększają częstość zaostrzeń astmy. 7. Wpływ biernego palenia na astmę u dzieci Dym tytoniowy jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci. Wykazano, że ekspozycja na dym tytoniowy zwiększa ryzyko rozwoju astmy u dzieci w wieku przedszkolnym, u których wcześniej nie występowały objawy astmatyczne. Szkodliwy wpływ biernego palenia papierosów jest najbardziej widoczny właśnie u dzieci, gdyż są one grupą wyjątkowo podatną na jego działanie. Należy mieć na uwadze, że dzieci oddychają szybciej niż dorośli i wdychają więcej dymu niż dorośli. Ta sama objętość dymu jest dla nich bardziej szkodliwa ze względu na ich mniejszą masę i mniejszą objętość płynów ustrojowych. Największe zagrożenie wystąpienia astmy występuje u dzieci narażonych na wysokie stężenie dymu tytoniowego, np. dzieci palących matek. Palenie tytoniu w domu, w którym przebywa dziecko zdarza się często, zwłaszcza w mieszkaniach bez balkonów. Domownikom wydaje się, że jeśli nie palą przy dziecku lub robią to tylko w jednym pokoju, np. kuchni czy łazience, unikną niekorzystnego wpływu na dziecko. Nic bardziej mylnego. Samo przebywanie dziecka w pomieszczeniu, w którym uprzednio palono papierosy może przyczynić się do rozwoju astmy lub spowodować zaostrzenie u dziecka ze stwierdzoną chorobą. Badania wykazują, że dzieci z astmą mieszkające z osobami palącymi w mieszkaniu: częściej opuszczają zajęcia szkolne z powodu astmy; przyjmują większe dawki leków przeciwastmatycznych; mają więcej zaostrzeń niż dzieci niepalących rodziców; mają większe ryzyko pobytu w szpitalu z powodu poważnego zaostrzenia astmy. Ocenia się, że ekspozycja dziecka na dym z 10 papierosów dziennie istotnie zwiększa ryzyko rozwoju astmy. Co więcej, dzieci palących rodziców częściej sięgają po papierosy w przyszłości, co dodatkowo przyczynia się do większego prawdopodobieństwa wystąpienia astmy w porównaniu z dziećmi z rodzin, w których się nie pali. Dlatego warto starać się, aby dziecko możliwie w jak największym stopniu unikało ekspozycji na dym tytoniowy. Spośród wszystkich czynników wyzwalających astmę, palenie tytoniu należy do tych, które można wyeliminować. Jednak rzucenie palenia nie dla wszystkich jest łatwe. Palący rodzice posiadający dzieci, które chorują na astmę, mogą ograniczyć narażanie dziecka unikając palenia w mieszkaniu i samochodzie. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki. polecamy
Związek jest używany przede wszystkim do produkcji środków biobójczych. Znajduje też zastosowanie w przemyśle chemicznym i farmaceutycznym. Jest jednym ze składników, na którym bazuje część preparatów przeciwko komarom. Badania pokazują, że DEET zaburza receptory węchowe owadów, powodując, że człowiek staje się dla nich w
A teraz, gdy wszystko wokół nas jest plastikowe, rak zbiera potężne żniwo. Czy jednak nie jest to zbyt daleko idące uproszczenie? Wielu naturoterapeutów, między innymi Ryszard Grzebyk, Polak praktykujący w Kanadzie, uważa, że wszechogarniająca inwazja plastiku odbija się na naszym zdrowiu. Plastik jest wszędzie.W Polsce funkcjonuje (od 2016 roku) ustawa antytytoniowa, która wprowadziła zakaz reklamowania, promocji i sprzedaży e-papierosów osobom niepełnoletnim. Elektroniczne papierosy zniknęły z Internetu oraz miejsc publicznych. Obecnie można ich używać tylko w wyznaczonych do tego miejscach, a za załamanie zakazu grozi kara finansowa. Sprzedaż e-papierosów i wkładów prowadzona jest jedynie w specjalnie przeznaczonych do tego celu sklepach fizycznych, a na opakowaniach elektronicznych papierosów pojawią się ostrzeżenia zdrowotne typu: „Ten wyrób tytoniowy szkodzi Twojemu zdrowiu i powoduje uzależnienie”. Wiele osób zadaje sobie pytanie czy elektroniczne papierosy są bezpieczne i czy mogą powodować raka. Choć dotychczasowe badania nie udzielają jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, to zdaniem ekspertów negatywne skutki palenia e-papierosów mogą ujawnić się dopiero po wielu latach. Najpewniejszą formą profilaktyki przeciwnowotworowej oraz ochrony przed rakiem pozostaje całkowita rezygnacja z palenia tradycyjnych papierosów oraz wdychana dymu pochodzącego z papierosów elektronicznych. Czy elektroniczne papierosy powodują raka? Prestiżowy tytuł Oxford Dictionaries Word of the Year przyznawany jest rokrocznie dla wybranego, nowego słowa, które wzbudziło największą furorę. W 2014 roku uhonorowano „vape” (polski odpowiednik to „wapowanie”) – określenie służące do opisu czynność wdychania i wydychania dymu pochodzącego z elektronicznego papierosa. Wybór słowa zbiegł się z dyskusją na temat powszechności oraz właściwości e-papierosów. Ich popularność na świecie regularnie rośnie. Według szacunków, w 2012 roku w 27 krajach UE liczba osób kiedykolwiek używających elektronicznych papierosów wyniosła do 29 mln. W Stanach Zjednoczonych liczba „chmurzących” nastolatków potroiła się w ciągu zaledwie dwóch lat. Liczbę e-palaczy w Polsce szacuje się natomiast na ponad 500 tyś. osób. Widok osoby wypuszczającej dym z czegoś w rodzaju dużego długopisu dawno przestał już szokować. Pojawia się natomiast pytanie – na ile nowa moda/przyzwyczajenie/nałóg mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia użytkowników e-papierosów. Odpowiedź na tę kwestię dzieli zarówno badaczy, konsumentów, jak i uznane instytucje eksperckie. O ile Amerykańskie Towarzystwo Medyczne widzi w nich niebezpieczny środek i drogę do sięgnięcia po tradycyjne papierosy, to np. raport Brytyjskiej Agencji Zdrowia postuluje, aby lekarze przepisywali e-papierosy osobom zgłaszającym się po pomoc w rzuceniu palenia. Czym jest elektroniczny papieros? Elektroniczne papierosy wyglądem przypominają te klasyczne, choć są trochę większe. Ich mechanizm działania oparty jest na inhalacji. Podstawą e-papierosa jest płyn nikotynowy (tzw. „liquid”) zawierający nikotynę (w różnym stężeniu), glikol propylenowy, gliceryna, woda oraz związki smakowo-zapachowe. Jego funkcjonowanie opiera się na podgrzewaniu płynu nikotynowego, którego opary wydostają się z ust pod postacią aerozolu. Elektronicznego papierosa nie można palić, ponieważ w jego przypadku nie ma ognia. Urządzenie zasilane jest przez baterię/akumulator, za pomocą której liquid rozgrzewa się i paruje. Odparowywana nikotyna trafia bezpośrednio do płuc. Podstawową zaletą e-paperosów jest brak wydzielania niebezpiecznych dla zdrowia substancji smolistych, które są obecne w tradycyjnych papierosach. Czy jednak produkt jest faktycznie tak bezpieczny, jak przekonują jego producenci? Czy elektroniczne papierosy są zdrowsze? Kogo by nie zapytać, opinie usłyszy się sprzeczne: jedni uznają e-papierosy za skuteczniejszą formę walki z nałogiem i bezpieczniejszy substytut klasycznych papierosów, inni za nieuchronne zagrożenie dla zdrowia. Tradycyjny dym tytoniowy jest jednym z najgroźniejszych czynnikiem rakotwórczych. Główny strumień dymu papierosowego jest aerozolem zawierającym blisko 4000 specyficznych substancji chemicznych. Cząstki stałe (smoła) to około 3500 związków chemicznych, wśród których przeważa nikotyna. W dymie tytoniowym znajduje się wiele substancji o uznanym działaniu rakotwórczym, w tym związki z grupy wielopierścieniowych węglowodorów aromatycznych (np. benzopiren), nitrozoaminy, aminy aromatyczne, pochodne fenolu, katechole i związki niektórych metali ciężkich. Szacuje się, że 9 na 10 osób, u których doszło do rozwoju raka płuca jest palaczami lub było nimi w przeszłości. Faktem jest, że w przypadku e-papierosów niebezpiecznych związków rakotwórczych i substancji chemicznych, które dostają się do organizmu jest wielokrotnie mniej. Elektroniczny papieros nie wydziela dymu, tylko parę. O ile klasyczny papieros dymi na dwa sposoby – ma tzw. strumień główny oraz strumień boczny, który ulatnia się z papierosa, to w przypadku e-papierosa nie ma bocznego dymu, dlatego jest on bezpieczniejszy dla osób towarzyszących (biernych palaczy). Paleniu tradycyjnego tytoniu towarzyszy wydzielanie dużo większej ilości toksyn i związków chemicznych, niż przy odparowywaniu. Z drugiej strony, nie możemy być pewni czy substancje, które wdychamy korzystając z elektronicznych papierosów są znane i bezpieczne. Na rynku istnieje wiele firm produkujących liquidy ze sprowadzanych z Chin najtańszych, źle oczyszczonych komponentów. Brakuje też szczegółowych norm dotyczących tej kategorii produktów. Zwolennicy elektronicznego palenia podkreślają, że e-papieros to mniejsze zło, zdrowsza alternatywa i ratunek dla osób uzależnionych. Co jednak gdy sięgają po niego byli palacze lub osoby, które nigdy nie miały w ustach tradycyjnego papierosa? Zdaniem wielu ekspertów wapowanie potrafi uzależnić i z czasem staje się trwałym nawykiem. Co ważne, badacze nadal nie potrafią też przewidzieć długofalowych skutków, jakie przynosi regularne inhalowanie do płuc aerozolu z e-papierosów. ZOBACZ: OBJAWY RAKA PŁUCA Elektroniczne papierosy badania Nie istnieją wiarygodne badania na ten temat, które byłyby prowadzone przez dostatecznie długi okres czasu. Nie potrafimy miarodajnie określić, jak zmieni się organizm człowieka po latach czy dziesiątkach lat „chmurzenia”. W ustawodawstwie nadal brakuje szczegółowych regulacji i norm związanych z e-paleniem. Dopiero w 2014 roku Komisja Europejska zdecydowała się wydać dyrektywę regulującą podstawowe kwestie, takie jak np. maksymalna moc liquidów czy niewłączanie e-papierosów do grupy leków. Lobby zabiegające o włączenie e-papierosów do grupy leków jest silne, ponieważ wiązałoby się to z obciążeniem producentów e-papierosów obowiązkiem prowadzenia szczegółowych badań na własny koszt. Również polskie prawo jest w tej kwestii ubogie. Co ciekawe, decyzją samorządowców, e-papierosów nie wolno palić w środkach komunikacji publicznej w Poznaniu, Warszawie czy Gdańsku, gdzie za złamanie tego zakazu może grozić mandat. Czy e-papierosy są bezpiecznym zamiennikiem zwykłych papierosów? E-papierosy w powszechnej opinii uchodzą za zdrowszą formę nałogu i są często promowane jako bezpieczne zamienniki klasycznych papierosów. Istnieją jednak badania wskazujące na zwiększone ryzyko rozwoju chorób układu oddechowego w związku z obecnością aromatów i innych dodatków zawartych w e-papierosach. Europejskie Towarzystwo Chorób Płuc (European Respiratory Society) ostrzega przed promowaniem e-papierosów jako substytutu klasycznych papierosów, przypominając, że e-papierosy zawierają nikotynę i nie rozwiązują problemu uzależnienia od niej. Dodatkowo, mimo że palenie e-papierosów powoduje wdychanie mniejszej ilości szkodliwych substancji niż palenie zwykłych papierosów, nie są znane długoterminowe działania niepożądane substancji wdychanych z e-papierosami. Naukowcy podkreślają, że nikotynowa terapia zastępcza wspierająca osoby rzucające palenie papierosów jest dostępną i dobrze udokumentowaną metodą wychodzenia z nałogu i to ona w pierwszej kolejności powinna być promowana jako alternatywa dla papierosów. ZOBACZ: JAK RZUCIĆ PALENIE – LECZENIE NAŁOGU Czy można palić elektroniczne papierosy w obecności dzieci? Palenie elektronicznych papierosów uchodzi za zdrowszą formę nałogu. Są jednak badania mówiące o zwiększonym ryzyku rozwoju chorób układu oddechowego z powodu aromatów i innych dodatków zawartych w elektronicznych papierosach. Dzieci przebywające w zamkniętych pomieszczeniach wraz z osobą palącą elektroniczne papierosy są grupą szczególnie narażoną na wystąpienie ewentualnych niekorzystnych skutków. Amerykańscy badacze przeanalizowali zwyczaje palaczy dotyczące nałogu palenia w obecności dzieci. W tym celu przeprowadzili wywiad z 761 rodzicami deklarującymi palenie tradycyjnych papierosów (85%), e-papierosów (4,5%) lub obu form nikotyny (11%). 2/3 osób deklarujących używanie obu form nikotyny nie paliło papierosów w domu, natomiast zaledwie co czwarty powstrzymywał się od używania e-papierosów. Ta grupa rodziców częściej paliła papierosy tradycyjne i elektroniczne w samochodach i używała e-papierosów w obecności dzieci. Osoby palące ponad pół paczki papierosów dziennie lub posiadające przynajmniej jedno dziecko poniżej 10. roku życia częściej paliły w domach i samochodach. Jak podkreślają autorzy badania, nie istnieje bezpieczny czas przebywania dzieci w zadymionych pomieszczeniach, dlatego powinno się prowadzić politykę domu i samochodu wolnego od dymu tytoniowego. (źródło: Onkoserwis – Polska Liga Walki z Rakiem) Czy palenie elektronicznych papierosów powoduje raka? Warto na koniec przytoczyć opinię prof. Andrzeja Sobczaka, który w Instytucie Medycyny Pracy i Zdrowia Środowiskowego w Sosnowcu oraz na Wydziale Farmaceutycznym Śląskiego Uniwersytetu Medycznego już od kilku lat bada, czy e-papierosy są bezpieczne. W opinii eksperta, prowadzone badania w przeważającej części mają wydźwięk raczej pozytywny. Choć elektroniczne papierosy nie są zdrowe i nieszkodliwe, to są mniej szkodliwe od tradycyjnych. Profesor Sobczak zwraca jednak uwagę, że nadal nie wiemy, jakie będą długofalowe skutki ich stosowania. Thomas Eissenberg z Center for the Study of Tobacco Products ostrzega: „Ci, którzy używają e-papierosów latami, prawdopodobnie nie umrą na choroby wywoływane działaniem tytoniu. Ale nie wiadomo, czy nie umrą z powodu e-palenia”. Jeśli potrzebujesz porady i pomocy w rzucaniu palenia skontaktuj się ze specjalistyczną poradnią, gdzie otrzymasz wsparcie specjalistów i psychologa. Możesz skonsultować się również z Twoim lekarzem rodzinnym albo zadzwonić do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym pod numer 801-108-108. ZOBACZ: PROFILAKTYKA RAKA Fff8nj.
czy liquid 0 jest szkodliwy
